El suicidio es la primera causa externa de muerte en España y el Plan de Acción de Salud Mental del SNS lo define como una prioridad. La prevención del suicidio es contenido habitual en oposiciones de enfermería de salud mental, urgencias y atención primaria.
Este test cubre los factores de riesgo y protectores, las escalas de valoración (SAD PERSONS), el código de riesgo de suicidio en urgencias, el papel de enfermería en el seguimiento y los recursos del SNS (línea 024). Cada pregunta incluye justificación técnica y explicación pedagógica.
Factores de riesgo y protectores
Factores de riesgo
Antecedentes personales o familiares de intento de suicidio, trastornos mentales (depresión mayor, esquizofrenia, trastornos por uso de sustancias, trastorno bipolar), enfermedad física crónica, dolor crónico, aislamiento social, eventos vitales adversos recientes, acceso a métodos letales.
Factores protectores
Apoyo familiar y social, vinculación al sistema sanitario, creencias personales contra el suicidio, motivos para vivir (hijos, proyectos), tratamiento adecuado de la patología psiquiátrica de base.
Escala SAD PERSONS
Acrónimo en inglés con 10 ítems para estimar el riesgo: Sex (sexo masculino), Age (edad >45 años), Depression, Previous attempt, Ethanol abuse, Rational thinking loss, Social support lacking, Organized plan, No spouse, Sickness. Cada ítem suma 1 punto.
0-2: alta probable.
3-4: seguimiento ambulatorio.
5-6: valorar ingreso.
7-10: ingreso inmediato.
Código riesgo suicidio (CRS)
Implementado en muchas comunidades autónomas para garantizar continuidad asistencial tras un intento o ideación suicida grave. Implica contacto precoz con salud mental (24-72 h tras alta), seguimiento estructurado y plan de seguridad personalizado.
Recursos del SNS
Línea 024 de atención a la conducta suicida (gratuita, 24 h, anónima).
112 emergencias.
Plan de Acción de Salud Mental 2022-2024 / 2025-2030.
Estrategia de Salud Mental del SNS.
Mitos sobre el suicidio que enfermería debe desmentir
"Quien lo dice no lo hace" — falso: hablar de ideación es factor de riesgo declarado.
"Hablar del suicidio incita" — falso: preguntar de forma cuidada disminuye el riesgo.
"Solo los enfermos mentales se suicidan" — falso: aunque hay alta comorbilidad, no es exclusivo.
"Cuando mejora ya no hay riesgo" — falso: el periodo de mejora puede aumentar el riesgo (más energía).
Plan de seguridad personalizado
El plan de seguridad personalizado es una intervención breve, estructurada y basada en evidencia que se elabora con el paciente al alta tras un intento o ideación grave. Incluye 6 componentes: identificación de señales de alerta, estrategias internas de afrontamiento, contactos sociales que distraen, personas de apoyo, profesionales y recursos de emergencia (024, 112), y restricción del acceso a métodos letales.
Enfermería tiene un papel central en su elaboración, en su revisión periódica en consultas de seguimiento y en el refuerzo educativo a la familia. Los datos publicados muestran que la implementación sistemática del plan de seguridad reduce significativamente las reincidencias en los 6-12 meses siguientes al alta.
En el examen aparecen con frecuencia preguntas sobre los componentes del plan, la diferencia entre ideación pasiva y activa, los factores de riesgo más relevantes (intento previo es el principal predictor) y la actitud terapéutica adecuada (preguntar de forma directa y empática, sin juzgar).
Cómo funciona el sistema de fases y progreso
Cada tema se divide en 9 fases de 10 preguntas. Esa estructura permite practicar en sesiones cortas (10-15 minutos), medir el rendimiento por bloques pequeños y consolidar los conceptos clave mediante repetición espaciada.
El progreso se guarda automáticamente. Las preguntas que fallas se acumulan en una fase de errores específica para repaso dirigido. Una racha diaria inspirada en un electrocardiograma te ayuda a mantener la constancia y el ranking social muestra tu evolución frente al resto de opositores.
Cómo se relaciona con las oposiciones reales
Las preguntas se basan en convocatorias oficiales reales del SNS y de las comunidades autónomas. Cada pregunta incluye justificación técnica detallada y una explicación pedagógica adicional firmada por el tutor virtual.
El simulador final replica el peso real de cada bloque en los exámenes oficiales: practicas con la misma proporción de legislación, gestión, metodología, fisiopatología, materno-infantil, salud mental y comunitaria que encontrarás el día del examen.
Acceso libre y suscripción
Puedes practicar gratis y sin tarjeta 3 temas completos: Proceso Enfermero (PAE), Farmacología, Salud Mental, con sus 9 fases, la fase de errores y el examen final del tema. Puedes empezar sin registrarte; crea una cuenta gratuita para guardar tu progreso. El resto del temario común requiere Premium.
Puedes practicar gratis y sin tarjeta 3 temas completos: Proceso Enfermero (PAE), Farmacología, Salud Mental, con sus 9 fases, la fase de errores y el examen final del tema. Puedes empezar sin registrarte; crea una cuenta gratuita para guardar tu progreso. El resto del temario común requiere Premium.
Premium desde 14,90 €/mes. Consulta todos los planes en oponursia.com/precios.
Preguntas frecuentes
¿Qué línea telefónica del SNS atiende la conducta suicida?
La línea 024, gratuita, anónima y disponible 24 horas.
¿Qué evalúa la escala SAD PERSONS?
El riesgo suicida mediante 10 ítems clínicos y sociodemográficos.
¿Hablar de suicidio aumenta el riesgo?
No. Es uno de los mitos que enfermería debe desmentir: preguntar con cuidado lo disminuye.
¿Qué es el Código Riesgo Suicidio?
Un protocolo de continuidad asistencial tras intento o ideación grave, con contacto precoz con salud mental y seguimiento estructurado.
¿Cuál es la primera causa externa de muerte en España?
El suicidio.
¿Qué puntuación de SAD PERSONS indica ingreso inmediato?